Ces petites choses qui, mises bout à bout, changent notre vie...
Chacun d'entre nous connaît des moments dans sa vie avec une sorte de sensation que notre existence défile sans que nous puissions y laisser une marque de nous-même...
En particulier dans des moments comme ceux de cette fameuse année 2020, où de nombreux repères ont été modifiés dans nos vies, nous pouvons ressentir que la vie et le bien-être peuvent certaines fois tenir à un fil...
Certains et certaines d'entre nous passent énormément de temps dans leurs journées à s'occuper des autres, de leur famille, leurs animaux, leurs collègues... et il est important, voire essentiel aujourd'hui, d'apprendre à se recentrer sur soi-même pour rester dans un certain bien-être.
Nous pouvons, par le biais d'infimes détails, créer dans notre vie des bulles d'air qui deviennent essentielles car elles nous aident, chaque jour ou très régulièrement, à nous ressourcer malgré des journées quelquefois bien éprouvantes.
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